מרק עוף ושעורה פנינה

מרק עוף ושעורה פנינה הוא חלב חינם מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. אם יש לך פטרוזיליה עלה שטוח, סלרי, עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. מתכונים דומים: ירקות שורש קלוי ומרק שעורה פנינה, הרבי אורן אגוז עוף עם שעורה פנינה צמח, ו עוף עם עשבי תיבול עם שעורה, בייקון ופילאף ירקות שורש.