קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות10
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק עוף עם אטריות מוקרמות

מרק עוף עם אטריות מוקרמות
מרק עוף עם אטריות מוקרם עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 391 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך גזר, שמן צמחי, קמפבל® קרם מרוכז של מרק עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. וזה די טוב. נסו מרק עוף עם אטריות מוקרמות, מרק עוף עם אטריות מוקרם, ו (רזה! מרק עוף עם אטריות מוקרם (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמן חום ב 3-qt. סיר מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים גזר וסלרי ומבשלים עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
גזרגזר
סלריסלרי
3
מערבבים מרק וחלב למחבת.
מרכיבים שתצטרך
חלבחלב
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
חום לרתיחה.
5
מוסיפים עוף ואטריות. להפחית את החום לנמוך. מבשלים ומערבבים במשך 5 דקות. או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
עוף שלםעוף שלם
פסטהפסטה