קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות15
דיאטותללא גלוטן
מתכונים קשורים
עוף מזוגג בבירה שורש
תבשיל טלה עם בצל ציפולין ותפוחי אדמה
תבשיל בקר פורטובלו עם פילאף חמוציות
ה- Maine Whoopie Pies הטובים בעולם - Ayuh
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
חוגגים את יום העצמאות של ארגנטינה - 9 ביולי 2024
תורת הקשת של האוכל
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
מרק שעועית שחורה עם שרימפס רוק Escabèche
מרק שעועית שחורה עם שרימפס רוק Escabèche נטול גלוטן, מרק. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 266 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. לכו לחנות ותביאו בייקון, עגבניות, פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו שעועית שחורה מרק w / רוק שרימפס Escabeche, מרק שעועית שחורה מעושן, ו שרימפס ב Escabèche (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים בייקון בתנור הולנדי גדול עד פריך. להזמין 2 כפות טפטוף במחבת; לנקז בייקון על מגבות נייר, ושמורה לשימוש נוסף.
מרכיבים שתצטרך![1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים]()
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטניםציוד שתשתמש בו![ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק]()
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק![1 קילו שוקי עוף]()
1 קילו שוקי עוף![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
1 קילו שוקי עוף
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות2
מוסיפים בצל, סלרי וגזר ומבשלים 5 דקות או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך![1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום]()
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום![1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט]()
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט![צרור סלרי, פרוס (בערך]()
צרור סלרי, פרוס (בערך![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
צרור סלרי, פרוס (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות3
מוסיפים 2 1/2 ליטרים מים, שעועית שחורה, ואת 4 המרכיבים הבאים, ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![(טרידר ג'ו'ס)]()
(טרידר ג'ו'ס)![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(טרידר ג'ו'ס)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה.webp?size=32){kind=small}
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
(צינור גדול)
שרימפס רוק
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
בלנדר טבילהציוד
מרכיבים
227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בייקון מעושן, קצוץ]()
בייקון מעושן, קצוץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גזר קצוץ]()
גזר קצוץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סלרי קצוץ]()
סלרי קצוץ11 קילו קישואים,![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף2(חוֹרֶף)![פלפל צ'יפוטלה קצוץ ברוטב אדובו]()
פלפל צ'יפוטלה קצוץ ברוטב אדובו454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שעועית שחורה מיובשת, שטופה]()
שעועית שחורה מיובשת, שטופה11 קילו קישואים,![כמון טחון]()
כמון טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)]()
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)8ריבס, קצוץ טרי או קפוא![רוק שרימפס Escabèche]()
רוק שרימפס Escabèche2(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חומץ שרי]()
חומץ שרי2![עגבניות, לרבעים]()
עגבניות, לרבעים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל צהוב קצוץ]()
בצל צהוב קצוץ
בייקון מעושן, קצוץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גזר קצוץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
סלרי קצוץ11 קילו קישואים,
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף2(חוֹרֶף)
פלפל צ'יפוטלה קצוץ ברוטב אדובו454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שעועית שחורה מיובשת, שטופה11 קילו קישואים,
כמון טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)8ריבס, קצוץ טרי או קפוארוק שרימפס Escabèche2(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
חומץ שרי2
עגבניות, לרבעים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל צהוב קצוץ