מרק שעורה טלה
ניתן להכין את המתכון למרק שעורה טלה תוך שעה ו-20 דקות בערך . תמורת $1.53 למנה , אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -15 גרם חלבון , 14 גרם שומן , ובסך הכל 284 קלוריות . זה מושלם לסתיו . 7 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . אם יש לכם מים, טלה טחון, עגבניות משומרות וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 79% . הציון הזה מוצק. מרק טלה ושעורה , מרק טלה ושעורה , ושוקי טלה עם שעורה ושום דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
מחממים מחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה ומערבבים פנימה את הטלה והבצל הטחונים. מבשלים ומערבבים עד שהכבש שחום אחיד והבצל שקוף.
מסננים וזורקים את כל השומנים העודפים.
מערבבים פנימה את העגבניות והנוזל שלהן, המים, הקונסומה ומרק העגבניות.
מוסיפים את הגזר, הסלרי והשעורה, ומתבלים באבקת צ'ילי ופלפל. מבשלים על אש בינונית במשך 45 דקות.