מרק תרד, תפוחי אדמה ואגוז מוסקט

מרק תרד, תפוחי אדמה ואגוז מוסקט יכול להיות בדיוק המרק שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 135 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. . זה מושלם עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו שמן צמחי, אגוז מוסקט טחון, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 90%. מתכונים דומים: תרד & אגוז מוסקט cannelloni, פסטה עם תרד, אגוז מוסקט ושרימפס, ו תרד נבול עם חמאת אגוז מוסקט.