מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב3 שעות
מנות8
ציון בריאות29
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
שעועית אדומה ואורז
טופו לחם, מטוגן, מתובל בעדינות
שעועית אדומה ואורז
סלסה אבטיח
פסטה ים תיכונית מהירה
סלסה אבטיח
סלסת אבטיח חריפה
סלסה אבטיח
סטייק בצל סולסברי
טורטיות פליאו
מתכונים קשורים
שעועית אדומה ואורז
טופו לחם, מטוגן, מתובל בעדינות
שוקולד קרם קוקוס
פלפלים צמחוניים ממולאים
מגזין

מתוק ' N חמוץ ממולאים כרוב לחמניות ("golumbke")

מתוק ' N חמוץ ממולאים כרוב לחמניות (
מתוק ' N חמוץ ממולאים כרוב לחמניות ("golumbke") עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 8 . מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 523 קלוריות. אם יש לכם עוגיות gingersnap, פלפל, גזרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות מתכונים דומים: "סלט הכרוב הסיני של קלי", רולס "טונה" זיפי (מזון גולמי), ו בטטה "פסטה" עם מרינרה חמצמץ: R מזון גלם.
שעועית אדומה ואורז
טופו לחם, מטוגן, מתובל בעדינות
שוקולד קרם קוקוס
פלפלים צמחוניים ממולאים
פאי גלידה עם רוטב קרמל קל
שעועית אדומה ואורז
שזיף גאלט
כריכי תה טונה
סלסה אבטיח
סלסת אבטיח חריפה