קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מתכונים קשורים
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
מסע בעולם סוגי הקפה
חקר מתכוני דגים קלים וטעימים
מדריך למתחילים לתענוגות פירות ים עסיסיים
סוגי דגים שונים והמאפיינים הייחודיים שלהם
צריכת דגים ובשר בתזונה מודרנית
לחקור את עולם המתכונים הטעימים של בשר
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
מתכוני אוגוסט קלים ומרעננים
מתכוני ספטמבר לנסות בבית
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
איך להכין ולאכול סברס
איך מכינים סושי
19 דרכים נהדרות לבשל סלמון
מהו קמח קוקוס ואיך משתמשים בו?
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
מתכון סלט שרימפס שעועית שחורה
זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: מתכון סלט שעועית שחורה ענקית, מתכון סלט אבוקדו שעועית שחורה מתובל, ו בטטות עם מתכון סלט שעועית שחורה חמה.
מרכיבים
1![בטטה, קלופה וחתוכה לקוביות עבות]()
בטטה, קלופה וחתוכה לקוביות עבות10![פלפל שחור שלם]()
פלפל שחור שלם850חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![שעועית שחורה, שטופה ומרוקנת]()
שעועית שחורה, שטופה ומרוקנת591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה, קצוץ דק (בתוספת יותר לקישוט)]()
כוסברה, קצוץ דק (בתוספת יותר לקישוט)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק]()
חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![גבינת פטה, על 3/4 כוס]()
גבינת פטה, על 3/4 כוס1ציפורן גדולה![שום, פרוס דק מאוד]()
שום, פרוס דק מאוד3![גרגרי ערער]()
גרגרי ערער32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי1כף. חומץ ביין אדום![בצל אדום, חצייה פרוסה דק ומופרדת לטבעות]()
בצל אדום, חצייה פרוסה דק ומופרדת לטבעות0חתיכות טופי הית' בר![בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'2![בצל ירוק, חלקים לבנים וירוקים דק פרוס]()
בצל ירוק, חלקים לבנים וירוקים דק פרוס0חתיכות טופי הית' בר![מלח ים משובח]()
מלח ים משובח16larges![שרימפס, קלופים וטבועים]()
שרימפס, קלופים וטבועים32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חומץ לבן מזוקק]()
חומץ לבן מזוקק0חתיכות טופי הית' בר![זרעי כמון שלמים]()
זרעי כמון שלמים
בטטה, קלופה וחתוכה לקוביות עבות10
פלפל שחור שלם850חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
שעועית שחורה, שטופה ומרוקנת591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה, קצוץ דק (בתוספת יותר לקישוט)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
גבינת פטה, על 3/4 כוס1ציפורן גדולה
שום, פרוס דק מאוד3
גרגרי ערער32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
מיץ ליים טרי1כף. חומץ ביין אדום
בצל אדום, חצייה פרוסה דק ומופרדת לטבעות0חתיכות טופי הית' בר
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'2
בצל ירוק, חלקים לבנים וירוקים דק פרוס0חתיכות טופי הית' בר
מלח ים משובח16larges
שרימפס, קלופים וטבועים32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
רצועת קליפת לימון1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר.webp)
חומץ לבן מזוקק0חתיכות טופי הית' בר
זרעי כמון שלמיםיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Chehalem 3 יין פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
