מתכון שמנת ממרח אבוקדו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל קרם מתכון לטבול Guacamole. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 30 גרם של שומן, וסך הכל 369 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-9 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך אבוקדו, מלח, חלפיניו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. עם כפית נסו מטבל אבוקדו שמנת עם בצל ירוק, מתכון ממרח אבוקדו, ו המתכון הבסיסי ביותר ממרח אבוקדו (מתכונים דומים).