קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות21
מתכונים קשורים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכון תבשיל בטטה
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. נסו מתכון תבשיל בטטה, פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), ו מתכון פשטידת תפוחי אדמה מתוקים (מתכונים דומים).
מרכיבים
1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סוכר מייפל או סוכר חום]()
סוכר מייפל או סוכר חום2מקלות![חמאה ללא מלח או ¾ כוס שמן קוקוס לא מזוקק, נמס, מחולק]()
חמאה ללא מלח או ¾ כוס שמן קוקוס לא מזוקק, נמס, מחולק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קורנפלקס, מרוסק]()
קורנפלקס, מרוסק3larges![ביצים, מכות]()
ביצים, מכות1(יכול להיות או להרחיק)![קינמון טחון]()
קינמון טחון2(יכול להיות או להרחיק)![אגוז מוסקט קרקע, מחולק]()
אגוז מוסקט קרקע, מחולק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חלב מלא או רגיל, חלב קנבוס לא ממותק]()
חלב מלא או רגיל, חלב קנבוס לא ממותק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![סירופ מייפל טהור]()
סירופ מייפל טהור113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חצאי פקאן כוס או חתיכות, על]()
חצאי פקאן כוס או חתיכות, על2(יכול להיות או להרחיק)![מלח ים + קמצוץ]()
מלח ים + קמצוץ2קילוגרם![תפוחי אדמה מתוקים, כגון נופך או תכשיט, שפשף (אלה מתויגים לעתים קרובות]()
תפוחי אדמה מתוקים, כגון נופך או תכשיט, שפשף (אלה מתויגים לעתים קרובות" בטטות " בשוק)
סוכר מייפל או סוכר חום2מקלות
חמאה ללא מלח או ¾ כוס שמן קוקוס לא מזוקק, נמס, מחולק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קורנפלקס, מרוסק3larges
ביצים, מכות1(יכול להיות או להרחיק)
קינמון טחון2(יכול להיות או להרחיק)
אגוז מוסקט קרקע, מחולק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חלב מלא או רגיל, חלב קנבוס לא ממותק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
סירופ מייפל טהור113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חצאי פקאן כוס או חתיכות, על2(יכול להיות או להרחיק)
מלח ים + קמצוץ2קילוגרם
תפוחי אדמה מתוקים, כגון נופך או תכשיט, שפשף (אלה מתויגים לעתים קרובות" בטטות " בשוק)