סופלה בטטה

סופלה בטטה הוא צמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 51 גרם של שומן, וסך הכל 1090 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סוכר, ביצים, קמח עצמי עולה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: סופלה בטטה, סופלה בטטה, ו סופלה בטטה.