סופלה שוקולד קפוא
סופלה שוקולד קפוא "עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 285 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. לכי לחנות וקחי עוגיות אוריאו, דובדבנים, קצפת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-41 דקות. וזה די גרוע. נסו סופלה שוקולד קפוא טבעוני, סופלה משמש קפוא, ו סופלה קפוא ברי עליז (מתכונים דומים).