סטייק קולב עם סלסה עשב-אגוז

סטייק קולב עם סלסה עשב אגוז יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 321 גר' של חלבון, 255 גרם של שומן, וסך הכל 3581 קלוריות. המתכון הזה מכסה %59 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ שרי, מלח ופלפל, שאלוט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זה הוא יקר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שום בגריל וסטייק קולב במרינדה עשבי תיבול, רוטב סטייק קל עם סטייק צרוב מתלה, ו נתחי קולב משפשפים עשבי תיבול (מתכונים דומים).