סיבוב 2 באינטרנט-מרק אורזו עם חזיר
באינטרנט עגול 2-מרק Orzo עם חזיר יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר המנות העיקריות שלך. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 31 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 277 קלוריות. גשו לסופר וקנו תרד לתינוק, צלעות חזיר שמורות, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 18 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: הכירו את ZipList ' S Online Box ו-a For Jalapeno-Jinger Butternut סקווש מרק, כל השנה מרק גזר עגבניות, ו מרק עוף מקסיקני עגול טחון ומרק טורטיה.
הוראות
בסיר בינוני מעל חום בינוני, מוסיפים את השמן. כאשר השמן חם, מוסיפים את הבצל ומבשלים עד מתרכך, כ 5 דקות.
מוסיפים את מרק העוף ומביאים אותו לרתיחה.
מוסיפים את החזיר, orzo, תרד ומבשלים עד מחומם דרך ותרד נבול, על 2 או 3 דקות.
מוסיף את מיץ לימון, טעם, ולהתאים את התיבול עם מלח ופלפל. מצקת את המרק לתוך קערות הגשה ומגישים חם.