קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות14
סוגי מאכליםסלט
אירועיםקיץ
מגזין

סלט Gazpacho עם ויניגרט עגבניות

סלט Gazpacho עם ויניגרט עגבניות
סלט Gazpacho עם ויניגרט עגבניות נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 50 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, קיץ יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לך לחנות ותביא רוטב ווסטרשייר, מלפפון, מיץ עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: תרגע, בסגנון ספרדי: צהוב עגבניות Gazpacho, פירורי לחם שקדים קלויים, סלט טונה ממולא פיקילו או עגבניות שזיף, סלט פיצה עם ויניגרט עגבניות, ו סלט סטייק בגריל עם ויניגרט עגבניות.

הוראות

1
כדי להכין ויניגרט, לשלב הראשון 7 מרכיבים, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרטויניגרט
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
כדי להכין סלט, לשלב עגבניות, מלפפון, פלפל, שאלוט, ובזיליקום בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשותאטריות ריגטוני מיובשות
גבינת שמנת צמחית לגינה מופחתת שומן למריחהגבינת שמנת צמחית לגינה מופחתת שומן למריחה
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
3
מוסיפים ויניגרט; לזרוק בעדינות מעיל.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרטויניגרט