סלט אגוזים ואגסים

סלט אגס ואגוזי לוז יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 208 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו שמן זית, אגוזי לוז, דבש, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכונים דומים: אגוזים וסלט אגסים, סלרי, אגס וסלט אגוזים, ו גביעי גבינת גורגונזולה עם סלט ירוק אגס ואגוזים.