סלט אורז בר עם אגס וחמוציות יכול להיות בדיוק מה שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 124 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. אם יש לכם תערובת אורז, מלח, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 34% המנה הזאת די גרועה. נסו אורז בר וסלט חמוציות, סלט אורז בר חמוציות, ו הודו, אורז בר וסלט חמוציות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים אורז עם חמוציות מיובשות על פי הוראות החבילה, השמטת מנות תיבול וחמאה. מלאי מנות תיבול לשימוש נוסף.
מרכיבים שתצטרך
חמוציות מיובשות
תערובת תיבול
חמאה
אורז
2
לרסס מחבת קטנה עם ספריי בישול; חום מעל חום בינוני גבוה.