קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות21
מגזין

סלט אורז בר ואננס

סלט אורז בר ואננס
סלט אורז ואננס פראי עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וטבעוני יש 198 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם אורז, סוכר חום, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. נסו סלט עוף ואורז בר: סלט ארוחת ערב לבבי ומלוח, סלט אורז בר, ו סלט אורז בר (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן רוטב על ידי הקצפה יחד חומץ, סוכר חום, כוסברה ופטרוזיליה בקערה.
מרכיבים שתצטרך
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מוסיפים שמן בזרם דק תוך הקצפה מתמדת. הניחו בצד כדי לאפשר לטעמים להשתלב.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
3
הביאו לרתיחה 3 3/4 כוסות מים. מערבבים אורז בר, מכסים סיר ומניחים לבשל ללא הפרעה במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורז בר, שטוף היטבאורז בר, שטוף היטב
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
4
מוסיפים אורז לבן לאותו סיר ומבשלים מכוסה עוד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורז לבןאורז לבן
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
5
מסירים מהאש ומניחים לשבת מכוסה עוד 5 דקות כדי לאפשר לאורז לספוג מים, ואז להסיר את המכסה, לערבב לאורז מוך ולתת להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
6
מערבבים בצל ואננס בקערה ומערבבים פנימה אורז מקורר.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
7
מוסיפים רוטב ומערבבים לציפוי. מתבלים במלח ופלפל, לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
8
מעבירים לקערת הגשה ומקשטים בענפי כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o