קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות21
מגזין

סלט בובת סמרטוטים

סלט בובת סמרטוטים
סלט בובת סמרטוטים הוא מנה עיקרית המגישה 2. מנה אחת מכילה 139 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1 היה אומר שהוא הגיע למקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותי לפודמפ, ושלם 30 דיאטה. אם יש לך עגבניות, תלתלי גזר, ביצה קשה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 69%, שהוא מוצק. מתכונים דומים: קמיקזה על הסמרטוט, סלט קצ'ומבר או סלט קוצ' ומבר-סלט ירקות הודי, ו סלט קצ'ומבר או סלט קוצ' ומבר-סלט ירקות הודי.

הוראות

1
לכל סלט מניחים חצי ביצה בחלק העליון של צלחת לראש הבובה. מסדרים תלתלי גזר סביב ביצה לשיער. הכנס ציפורן לעיניים; מקם רצועת פימינטו לפה.
מרכיבים שתצטרך
פימיינטוס פרוס דק או פלפל אדום קלויפימיינטוס פרוס דק או פלפל אדום קלוי
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
2
מניחים חצי עגבנייה מתחת לביצה; הוסף חצאי זית לכפתורים. כפית סלט עוף מתחת עגבניות; מניחים עלה חסה על סלט לחצאית. לזרועות ורגליים, הניחו גזר לתינוק משני צידי העגבנייה ומתחת לחסה.
מרכיבים שתצטרך
או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
3
מניחים מיונז במאפה קטן או בשקית ניילון; חותכים חור קטן בפינת השקית. פסי צינור על רגלי גזר לגרביים. מחק ציפורן לפני האכילה.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
ציוד שתשתמש בו
1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן

יין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner

סלט בתפריט? נסה להתאים עם שרדונה, סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר. סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר שניהם בעלי תווי הרבי המשלימים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרטות טארט, בעוד שרדונה יכולה להיות בחירה טובה לרוטבי סלט שמנת. ה חברת יין האסיר שרדונה הסניץ ' עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 27 דולר לבקבוק.
חברת יין האסיר שרדונה המלשין
חברת יין האסיר שרדונה המלשין
בעת יצירת היינות שלהם, חברת יין האסיר תמיד מחפשת גישות טריות לזנים מסורתיים. עבור המלשין, הם שילבו שרדונה מכרמים יוצאי דופן באלון נול חם וקרנרו אקלים קריר עם נגיעה של רוסאן בלבד. התוצאה היא בהירה ועשירה עם משהו בלתי צפוי מיוחד.פירות טרופיים טריים, תפוח ואגס על האף. החיך מציע עושר מאוזן על ידי חומציות בהירה.