סלט בולגור עם ארוגולה, קישואים וצנוברים

סלט בולגור עם ארוגולה, קישואים וצנוברים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון טבעוני זה מגיש 8 . מנה אחת מכילה 113 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו עלי ארוגולה קרועים, בצל, חיטה בולגור, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט ארוגולה עם שומר וצנוברים, ארוגולה-סלט חי עם צנוברים, ו סלט ארוגולה עם תאנים, צנוברים ורדיקיו (מתכונים דומים).