סלט חזה הודו עלומה עם לימון, צלפים, חרדל, קורניק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 272 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 90 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך גרידת לימון, חזה הודו, עלי דפנה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, כל 30, ו דל פחמימות, דיאט. נסו לימון דיז'ון ברוטב סלט חזה הודו עם צלפים ו-C, חזה הודו עם מתכון שזיפים עלומות, ו חזה הודו דבש-חרדל (מתכונים דומים).