סלט טונה ליים תפוח

מנה אחת מכילה 142 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך טונאן במים, סבתא סמית תפוח, ביצים קשות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו סלט כרובית טונה עם ויניגרט ליים, אורז Krispiesandtrade; טונה עם סלט מלפפון ורוטב הויסין, ו סלט טונה חמוציות ותפוחים (מתכונים דומים).