סלט טריאקי סובה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט טריאקי סובה. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 244 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה אופייני למטבח היפני. גשו לסופר וקנו גזר, שמן חריע, שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 22 דקות. מתכונים דומים: עוף טריאקי עם אטריות סובה, אטריות סובה בקומבו דאשי עם סלמון טריאקי, ו Wildwood SprouTofu Teriyaki מוקפץ מעל אטריות סובה.