סלט ירקות ועשבי תיבול עם ויניגרט זנגביל כתום נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 326 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת פטה, שמן canolan, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט ירקות ועשבי תיבול עם ויניגרט קלאסי, סלט ירקות טריים עם ויניגרט בכתום-בזיליקום, ו סלט תפוז דם + ג'ינג'ר ו קאיין דם ויניגרט כתום (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים ירקות ועשבי תיבול יחד.
מרכיבים שתצטרך
ירוק
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
2
הוסף סלרי, בצל, פלפל, עגבניות ומלפפון (וכל דבר אחר שהחלטת להוסיף!).הכן ויניגרט על ידי ערבוב כל החומרים למעט שמן.