סלט כבוש פריך
צריך ללא גלוטן, מנות ראשונות ידידותית מספוא? סלט חמוץ פריך יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 155 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך כרוב, שמן זית כתית מעולה, שמיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: ענבים כבושים פריכים, מתובלים, סלט אטריות ראמן אסייתי פריך (Aka בעצם סלט ארוחה משותפת הטוב ביותר אי פעם), ו סלט אטריות ראמן אסייתי פריך (פחות או יותר סלט הכריך הטוב ביותר אי פעם).
הוראות
Ingredts2 ק " ג פרסית cucumbers1 / 2 lb צנוניות (אדום או לבן)1/2 כרוב לבן, shredded1 / 2 כוס טחון טרי dill6 כפות חומץ יין לבן (או יותר לפי הטעם) 1/2 כוס אקסטרה בתולה זית oil2 כפית מלח (או יותר לפי הטעם)
מפתח כשר: פרווה, כשר לפסח