קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות34
מגזין

סלט כרוב מתוק ומתובל

סלט כרוב מתוק ומתובל
סלט כרוב מתוק ומתובל נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 94 קלוריות. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לך פלפל, קלוי, חומץ תפוחים תפוחים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. מתכונים דומים: סלט כרוב מתוק ומתובל, סלט כרוב חריף, ו סלט כרוב חריף.

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את הכרוב, תפוחים, זרעי דלעת וכוסברה. בקערה קטנה, לשלב את ג ' לי, חומץ, שמן, מלח, פלפל, כמון, ערבוב עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאסגרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
יוצקים את תערובת הכרוב; לזרוק בעדינות מעיל. כיסוי וצינה לפחות 1 שעה או עד 24 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי