קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות68
מגזין

סלט כרוב עם אגוזי מלך וביצים רכות

סלט כרוב עם אגוזי מלך וביצים רכות
סלט כרוב עם אגוזי מלך וביצים רכות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה נטול גלוטן, פסקטריאני וקטוגני מגיש 2 . מנה אחת מכילה 817 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 66 גרם שומן. אם יש לך אנשובי, שן שום, כרוב רגיל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט ירקות כבושים עם ביצים רכות, סלט ירקות כבושים עם ביצים רכות, ו סלט תפוחי אדמה עם פרחים עירית וביצים רכות מבושלות.

הוראות

1
מערבבים כרוב וגבינה בקערה גדולה; להפריש. במכתש או מעבד מזון קטן, לשלב כמון, פתיתי פלפל אדום כתוש, פילה אנשובי, ושום. ריסוק עם עלי או תהליך.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
שעועית ירוקה קצוצה מוכנהשעועית ירוקה קצוצה מוכנה
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גסבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס
כרובכרוב
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
מרגמה ועלימרגמה ועלי
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
להקציף במיץ לימון ושמן 1/3 כוס; רוטב העונה לפי הטעם עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
3
טפטוף רוטב מעל תערובת כרוב ולזרוק לשלב. סלט העונה עם מלח ופלפל. מחלקים סלט בין צלחות ומקשטים עם אגוזי מלך.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
כרובכרוב
4
טפטוף עם יותר שמן. מתבלים עם יותר פלפל. מסדרים ביצים סביב שולי הצלחות.
מרכיבים שתצטרך
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'