סלט לחם תירס המתכון יכול לספק הכמיהה הדרומית שלך בערך 20 דקות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 475 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן כל אחד. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. אם יש לכם כוסברה, גבינת תערובת מקסיקנית, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. נסו סלט לחם תירס Tex-Mex עם חמאה Cornbread, לחם תירס טבעוני ללא גלוטן ומאפינס לחם תירס (100% דגנים מלאים), ו סלט לחם תירס (מתכונים דומים).
הוראות
1
לזרוק את העגבניות, פלפל, כוסברה ו 1/2 כפית מלח בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
פלפל
עלי וגבעולי כוסברה
עגבנייה
מלח
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
לטאטא את השמנת החמוצה, מיונז, בצל ירוק, מיץ ליים, אבקת צ ' ילי ו 1/2 כפית מלח בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' ילי
מיץ ליים
מיונז
שמנת חמוצה
בצל ירוק
מלח
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
1
מפזרים חצי לחם התירס בקערת זכוכית או צלחת זעירה. למעלה עם חצי כל אחד אפונה שחור עיניים, תירס ותערובת פלפל עגבניות, ואז חצי כל תערובת שמנת חמוצה וגבינה. חזור על השכבות עם שאר החומרים, מסתיים עם גבינה. מכסים בניילון נצמד ומקררים לפחות 2 שעות או לילה.
לחם תירס ניתן לזווג עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. Schloss Vollrads Riesling Spatlese עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 29 דולר לבקבוק.