סלט סלמון מקרוני

סלט סלמון מקרוני עשויים להיות התוספת שחיפשתם. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 30 . מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 71 קלוריות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-124 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, טבסקו, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט סלמון מקרוני, סלמון-סלט מקרוני, ו סלמון מקרוני לאפות.

הוראות

1 Boilthe פסטה מקרוני: להביא סיר מים (2 ליטרים) לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

ציוד שתשתמש בו

2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף

הוסף 1 Tbspsalt.

מוסיפים את פסטה מקרוני יבש ומבשלים, חשוף, ברתיחה מתגלגלת במשך כ 10 דקות, או עד המקרוני הוא אל דנטה (מעט מוצק).

מרכיבים שתצטרך

עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)

הסר מהחום, לנקז, לשטוף בקצרה במים קרים (מקרוני צריך להיות עדיין חם לאחר שטיפה) ולנקז שוב.2

מרכיבים שתצטרך

עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

מערבבים סלמון ומרכיבים אחרים בקערה גדולה: בקערה גדולה מערבבים את הסלמון, מיונז, חרדל, גרידת לימון ומיץ לימון.

מרכיבים שתצטרך

1 שאלוט, מגורר או טחון

כסף ללא נעליים

1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק

מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק

מיונז, ועוד, לפי הצורך

ציוד שתשתמש בו

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

מערבבים במקרוני מבושל בזמן שהוא עדיין חם.

מרכיבים שתצטרך

מקרוני מבושל

מוסיפים טבסקו וטחון טרי blackpepper לפי הטעם. כמו מקרוני סופג את המיונז, ייתכן שיהיה עליך להוסיף קצת מים לסלט כדי לשמור אותו מלהיות יבש. להתאים תבלינים.תירגע לפני ההגשה.

מרכיבים שתצטרך

1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק

1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש