קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות15
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף אבוקדו

סלט עוף אבוקדו
סלט עוף אבוקדו יכול להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 411 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן למנה. אם יש לך מלח, מיץ לימון, חומץ יין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. . וזה טוב. נסו סלט אבוקדו עוף, סלט עוף אבוקדו, ו סלט עוף אבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים חסה, עוף, זיתים שחורים, פלפל ירוק, פלפל אדום, ובצל אדום יחד בקערה; מכסים בניילון נצמד ומקררים עד שמצונן, כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל ירוקפלפל ירוק
פלפל אדוםפלפל אדום
זיתים שחוריםזיתים שחורים
בצל אדוםבצל אדום
עוף שלםעוף שלם
חסהחסה
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
קערהקערה
2
מערבבים שמן, חומץ יין אדום, מיץ לימון, סוכר, מלח, פלפל, ושום במיכל עם מכסה; מכסים וללחוץ עד משולב היטב. מקררים עד שמצוננים, בערך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חומץ יין אדוםחומץ יין אדום
מיץ לימוןמיץ לימון
שוםשום
פלפלפלפל
סוכר אדום גססוכר אדום גס
סוכרסוכר
מלחמלח
שמן בישולשמן בישול
3
מערבבים אבוקדו לסלט. לנער רוטב טפטוף על סלט; לזרוק בקלילות.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדואבוקדו
סוכר אדום גססוכר אדום גס