סלט עוף עם ענבים, אבוקדו ושקדים על תרד
סלט עוף עם ענבים, אבוקדו, ושקדים על תרד הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 333 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. 15 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך שקדים, מלח גס ופלפל טחון, חומץ יין לבן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השקדים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קלפוטי דובדבן טרי עם שקדים כקינוח. מתכונים דומים: סלט עוף עם ענבים, אבוקדו ושקדים על תרד, סלט קינואה תרד עם ענבים קלויים, אגסים ושקדים, ו סלט תרד עם גבינת עיזים, שקדים וענבים שחורים.