קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות0
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף פירותי

סלט עוף פירותי
סלט עוף פירותי דורש סביב 9 שעות ו -30 דקות מתחילתו ועד סופו. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וטבעוני יש 1403 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 140 גרם שומן למנה. גשו לסופר וקנו מנגו, חתיכות שוות, רוטב סלט שמנת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב חתיכות פקאן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאי פקאן קינמון כמו קינוח. זה הביא לך את כולםמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 79%. נסו סלט עוף פירותי, סלט עוף פירותי, ו סלט עוף פירותי (מתכונים דומים).

הוראות

1
שים את העוף בסיר גדול עם מספיק מים לכיסוי. מביאים לרתיחה; מנמיכים את האש לבינונית. אפשר לעוף להתבשל עד שכבר לא ורוד בעצם והמיצים מתבהרים, בערך 1 שעה. מדחום לקריאה מיידית המוחדר לחלק העבה ביותר של הירך, ליד העצם צריך לקרוא 180 מעלות צלזיוס (82 מעלות צלזיוס).
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2 בצל ירוק טחון2 בצל ירוק טחון
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
2
מוציאים את העוף לקרש חיתוך. השתמש בזוג מזלגות כדי להסיר ולגרוס את הבשר מהעוף. מחק את השרידים.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
3
מניחים עוף מגורר בשכבה אחת על צלחת ומניחים להתקרר לחלוטין במקרר, בערך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גרוס עוףגרוס עוף
4
מערבבים יחד את רוטב הסלט והסוכר בקערה גדולה. מערבבים את העוף והצימוקים לרוטב הסלט.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מוסיפים את המנגו ומקפלים בעדינות לתערובת. מקררים לילה או 8 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל