סלט עניבה עגבנייה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט עניבה עגבניה. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 343 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פסטת עניבת פרפר, חומץ טרגון, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו דגים עם מלפפון קארי עגבניות מים וסלט עגבניות עשבי תיבול, שעועית ירוקה וסלט עגבניות עם רוטב עגבניות קלוי, ו עגבניות, מלון וסלט בזיליקום עם מי עגבניות (מתכונים דומים).