קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות14
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה עם שן הארי ירוק & גבינת פטה

סלט פסטה עם שן הארי ירוק & גבינת פטה
סלט פסטה עם ירקות שן הארי & גבינת פטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 574 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. לכו לחנות ותרימו עלי שן הארי, פסטה, זיתי קלמטן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט שן הארי נבול עם גבינת פטה, פסטה אפויה עם ירקות שן הארי & נקניק, ו פסטה פרימוורה עם שום ירוק וירקות שן הארי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
2
תוסיף כמות נדיבה של מלח. מבשלים את הפסטה עד אל דנטה על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
להקציף ½ כוס שמן זית, מיץ לימון, גרידת לימון, פתיתי פלפל אדום עם קמצוץ של מלח בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מסננים את הפסטה ומוסיפים אותה לתערובת זו, ערבוב כדי לצפות את הפסטה היטב. טעם לתיבול. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
5
הניחו את שן הארי על מגש גדול או קערה. למעלה אותם עם פסטה עדיין חם ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
שן הארי ירוקשן הארי ירוק
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
תן לסלט להתקרר לחלוטין, ואז למעלה עם הזיתים, גבינת פטה, טפטוף של שמן זית, וכמה טחנות של פלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוקיכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק