תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט פסטה קונפטי עם עוף. מנה אחת מכילה 534 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך מיונז, חרדל חום חריף, עור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט פסטה קונפטי, סלט פסטה שף קונפטי מפונק, ו קונפטי שרימפס קוקטייל סלט פסטה.
הוראות
1
שלב את 4 החומרים הראשונים בסיר; להביא לרתיחה. כיסוי ומבשלים במשך 15 דקות או עד העוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
הסר את חתיכות העוף מן המרק; מגניב קוצצים גס. מביאים מרק לרתיחה מעל חום גבוה; לבשל עד מופחת 1/4 כוס (כ 5 דקות). מגניב.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות קנלוני
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
3
יוגורט כפית על כמה שכבות של מגבות נייר כבדות, ומרח עד עובי 1/2 אינץ'. מכסים עם מגבות נייר נוספות, ולתת לעמוד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
4
לגרד לתוך קערה באמצעות מרית גומי.
ציוד שתשתמש בו
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
5
מערבבים את מרק מופחת, יוגורט, מיונז, הבא 7 מרכיבים (מיונז דרך פלפל שחור) בקערה גדולה. מערבבים את העוף, הפסטה, ואת שאר החומרים. מכסים ומקררים ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה