סלט קיסר

Name: סלט קיסר
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 -2 כפות שמן זית כתית מעולה פילה אנשובי, קצוץ; 4 ריבס, קצוץ טרי או קפוא כמה יד מלאה קרוטונים, חנות קנה מקובלים אבל תוצרת בית טובים יותר; 3 (חוֹרֶף) חרדל דיזון; 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שמן זית כתית מעולה; 2 (חוֹרֶף) פטרוזיליה טרייה קצוצה; 5 larges x שיני שום גדולות, קלופים; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק מיץ לימון טרי; 2 גרידת לימונים; 2 (חוֹרֶף) חומץ יין אדום; 2 חזה עוף צלוי או צלוי x, פרוס, אופציונלי; 8 ריבס, קצוץ טרי או קפוא מלח ופלפל שחור טחון טרי לפי הטעם; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק גבינת פרמזן, מגוררת או חתוכה באמצעות מקלף ירקות; 1 ראש גרגיר הנחלים, קצוץ; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) רוטב ווסטרשייר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט קיסר. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 131 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, שיני שום, חרדל דיז'ון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: סלט קיסר עוף עם קרוטונים שום {ורוטב קיסר אור}, סלט קיסר בגריל עם רוטב סלט קיסר קל, ו סלט פסטה עוף קיסר עם רוטב קיסר קל.