קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 50 דק.
מנות6
ציון בריאות11
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קפרזה תות

סלט קפרזה תות
סלט קפרזה תות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 203 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 6 . אם יש לכם לקישוט: בזיליקום, תותים, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור יום האם. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -50 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: סלט קפרזה תות, סלט קפרזה תות אבוקדו, ו תות Quinoan וסלט קפרזה תרד.

הוראות

1
לטאטא יחד חומץ בלסמי לבן, שום טחון, סוכר חום, מלח, פלפל טחון טרי בקערה גדולה עד הסוכר הוא מומס.
מרכיבים שתצטרך
חומץ בלסמי לבןחומץ בלסמי לבן
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטהפסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה
רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
מוסיפים שמן זית בזרם איטי ויציב, מקציפים כל הזמן עד לקבלת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
מוסיפים 1/3 כוס בזיליקום טרי קצוץ כדורי גבינת מוצרלה; לזרוק למעיל. כיסוי וצינה 2 שעות. מערבבים תותים; לתת לעמוד בטמפרטורת החדר 30 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
בוקונצ ' יניבוקונצ ' יני
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
4
מגישים מעל ארוגולה טרייה או כמתאבן עם פרוסות באגט לחם צרפתי קלוי.
מרכיבים שתצטרך
לחם צרפתילחם צרפתי
בגטבגט
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
5
מקשטים עם בזיליקום טרי פרוס דק.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב