סלט רדיקיו

סלט Radicchio עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 207 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ רציני אוכל יש 12 אוהדים. אם יש לך מלח ים, גבינת טלג'יו, רדיקיו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: סלט Radicchio & שומר (Insalata di radicchio e finocchio), Radicchio וסלט רקטות (insalata Di Radicchio E Rughetta), ו כרוב אדום, צנון וסלט אנדיב / סלט חורף.