סלט שכבתי קלאסי
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? סלט שכבתי קלאסי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 128 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו אפונה, בצל, חסה עגולה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-20 דקות. נסו סלט שכבתי קלאסי, סלט שכבתי קלאסי, ו סלט פטט מצרי (סלט חומוס שכבתי) (מתכונים דומים).
הוראות
שכבת חסה, בצל, אפונה וחזיר בקערת זכוכית ברורה ישר צדדית גדולה.
מערבבים מיונז, פרמזן וסוכר; להפיץ על סלט לאטום. מקררים מספר שעות או עד 24 שעות.
למעלה עם צ ' דר ועגבניות ממש לפני ההגשה; לזרוק בעדינות.