סלט של שעועית זולפיני, עגבניות מעובדות יבש, סלרי & בוטרגה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 1124 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 58 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %59 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -3 דקות. לכי לחנות וקחי שום, תחליפי בוטרגה, לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו שעועית צרפתית וסלט שורש סלרי, סלט פסטה עם טונה, סלרי, שעועית לבנה וזיתים, ו סלט תפוחי אדמה עם שעועית ירוקה ועגבניות (מתכונים דומים).