תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל Goalpost תפוח סלט. מנה אחת מכילה 202 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לך פרג, תפוחים, תפוחים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו סיידר תפוח קשה משך כריכי עוף ברביקיו עם סלט תפוחים שקדים, בישול איטי ברביקיו תפוח משך כריכי חזיר עם סלט תפוח גזר, ו מנגל תפוחים משך כריכי עוף עם סלט תפוחים (מתכונים דומים).
הוראות
1
קל לזרוק מרכיבים בקערה גדולה עד מעורבב היטב. להירגע לפחות שעה לפני ההגשה.