תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט תרד עם ויניגרט תפוז דם. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 229 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 21 גרם של שומן למנה. אם יש לכם חומץ יין, שן שום, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט תפוז דם + ג'ינג'ר ו קאיין דם ויניגרט כתום, סלט ירוק עם ויניגרט כתום דם, ו סלט אפרסמון עם ויניגרט תפוז דם.
הוראות
1
מחממים תנור ל 191°. לזרוק זרעי דלעת עם 1/8 כפית. מלח, פלפל קאיין, כמון ושמן צמחי.
מרכיבים שתצטרך
1 ג'לפנו טרי שלם
זרעי דלעת
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
¼ כפית אורגנו
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מורחים בשכבה אחת על תבנית אפייה מעוטרת; צולים במשך 5 דקות, רועד מחבת באמצע.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
יוצקים לתוך צלחת; מגניב.
1
מערבבים מיץ, שאלוט, שום, זנגביל, חומץ, חרדל ודבש בבלנדר עד חלקה. עם מנוע פועל, רסס בשמן זית. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
שאלוט, מגורר או טחון
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
1 תפוז, גרידה
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
בקערת סלט לזרוק תרד ופלפל בל עם מספיק ויניגרט למעיל.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשות
ויניגרט
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)