סלט תרד צנון עם צ'ילי פריך ופפיטס

סלט תרד צנון עם צ'ילי פריך ו Pepitas נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. והוא יספק כ 16 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 232 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו עלי תרד, גבינת פטה, צ'ילי ניו מקסיקו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה מ Bon Appetit יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו תרד, סלט צנון עם צ'ילי פריך ופפיטס, כרוב ירוק וצנון סלט כרוב פריך, ו כרוב ירוק וצנון סלט כרוב פריך (מתכונים דומים).