סלמון עם צלפים
סלמון עם צלפים נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 20 מנות. מנה אחת מכילה עד 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 17 קלוריות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סטייקים סלמון, קצת מלח ופלפל, קליפת לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו סלמון קון סלסה דה Alcaparras (סלמון עם רוטב צלפים), סלמון עם לימון וצלפים, ו מוס סלמון עם צלפים (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים Bertolli אור להפיץ בקערה להתמזג השום, צלפים, פטרוזיליה, קליפת לימון העונה לפי הטעם.
מניחים את סטייקי הסלמון על מחבת גריל ומפיצים חצי מתערובת ברטולי עליהם.גריל תחת חום מתון עד מבושל, מפנה באמצע בישול והתפשטות עם ברטולי הנותרים.
מגישים חם עם תפוחי אדמה חדשים וסלט מעורב.
מניחים Bertolli אור להפיץ בקערה להתמזג השום, צלפים, פטרוזיליה, קליפת לימון העונה לפי הטעם.
מניחים את סטייקי הסלמון על מחבת גריל ומפיצים חצי מתערובת ברטולי עליהם.גריל תחת חום מתון עד מבושל, מפנה באמצע בישול והתפשטות עם ברטולי הנותרים.
מגישים חם עם תפוחי אדמה חדשים וסלט מעורב.