סנאפר-ירקות מוקרמים

סנאפר ירקות Gratin הוא pescatarian ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 376 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מלח, פטרוזיליה, שאבלי ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 87%. נסו סנאפר עם תערובת ירקות, ריזוטו ירקות האביב עם סנאפר צהוב זנב צלוי כולו, ו בשר חזיר וירקות מוקרמים (מתכונים דומים).