סנגריה קלה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל sangrian קל. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 284 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא מיץ תפוזים, פלחי תפוזים, מיץ ליים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו סנגריה תפוח קל, סנגריה אוכמניות תוצרת בית קל, ו סנגריה לבנה בצבע אפרסק-קל (מתכונים דומים).

הוראות

שלב 1/2 כוס יין, ברנדי, ליקר, וסוכר במדד זכוכית 2 ליטר. מיקרוגל ב 1 דקה גבוהה או עד התערובת חמה; מערבבים להמיס סוכר. מערבבים את היין הנותר, מיצים, שיני, allspice, וקינמון. צמרמורת לפחות 2 שעות.

מרכיבים שתצטרך

1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)