קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות41
מגזין

ספגטי וכדורי בשר

ספגטי וכדורי בשר
ספגטי וכדורי בשר הם המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1066 קלוריות, 51 גר' של חלבון, ו 41g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך ספגטי, לחם פריך, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. נסו קציצת ספגטי, ספגטי ופאי קציצה, ו עוטפת ספגטי וכדורי בשר (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים סיר מרק בינוני על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
מוסיפים שמן זית כתית אקסטרה, 2 סיבובים של המחבת, גזר, בצל, סלרי, שום וקמח 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית כתית מעולהשמן זית כתית מעולה
גזרגזר
סלריסלרי
שוםשום
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים רוטב עגבניות ומניות ומכסים סיר. להגביר את החום ולהביא לרתיחה מהירה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניותרוטב עגבניות
מלאימלאי
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
5
בעוד המרק מגיע לרתיחה, מערבבים את הבשר הטחון עם גבינה, פירורי לחם, ביצה ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
בשר טחוןבשר טחון
פטרוזיליהפטרוזיליה
גבינהגבינה
מרקמרק
ביצהביצה
6
רול לתוך 1 1/2-כדי 2 אינץ ' כדורים.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
7
הסר את המכסה ממרק ולהחליק כדורים לתוך מרק. להחזיר לרתיחה ואז לערבב ספגטי. להפחית את החום ומבשלים מרק 10 דקות יותר, עד פסטה הוא רך וכדורים בישלו דרך. מערבבים בזיליקום ולהסיר " כד " מהתנור.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
באזיל!באזיל!
פסטהפסטה
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
כירייםכיריים
8
מגישים מרק עם לחם וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
לחםלחם
מרקמרק

מרכיבים