ספגטי חריף עם שומר ועשבי תיבול עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 373 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו ספגטי, צ'ילי חלפיניו, פטרוזיליה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו ארוחת ערב: ספגטי חריף עם שומר ועשבי תיבול, שומר אפוי ועגבניות עם עשבי תיבול, ו דיונון ופסטה שומר עם לימון ועשבי תיבול (מתכונים דומים).
הוראות
1
Sauté pancetta במחבת גדולה על mediumheat עד pancetta הוא זהב. באמצעות סלוטדספון, להעביר pancetta מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®
דַק-
2
הוסף 1 כף שמן לטפטוף במחבת.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
דַק-
3
להוסיף שום צ ' ילי; sauté על mediumheat 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ
שום גויה®
4
להוסיף שומר; לבשל untilbeginning כדי לרכך, 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
5
מערבבים אח, 2 כפות פטרוזיליה, מיץ לימון, זרעי שומר. מביאים לרתיחה. Reduceheat נמוך, לכסות, ומבשלים עד שומר הואמכרז מאוד, 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם, כמה חופנים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1/4 כוס שומן חזיר
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
6
הסר מהחום.מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
7
לבשל פסטה עד רך; לנקז. Reserve1 כוס בישול נוזלי. תחזיר את הפסטה לסיר.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
8
לחשוף מחבת עם תערובת שומר ולחזור לחום גבוה. מבשלים עד almostall נוזלי נספג, על 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס