סקווש בלוט עם רוטב פטרוזיליה שומשום

סקווש בלוט עם רוטב פטרוזיליה שומשום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 2 . מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 34 גרם של שומן, וסך הכל 519 קלוריות. אם יש לך ממרח טחינה שומשום, פטרוזיליה, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שומשום כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 53 דקות. מתכונים דומים: סקווש בלוט קלוי עם רימון ופטרוזיליה, סקווש בלוט עם פטרוזיליה, מרווה ואגוז פסטו, ו פילה בקלה חריף עם רוטב קוקוס-סקווש על סקווש קלוי.