קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות61
מגזין

סקווש מייפל קלוי עם אגוזי פקאן

סקווש מייפל קלוי עם אגוזי פקאן
זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. אם יש לכם פקאן קלוי, שמן חמניות, דלעת סקווש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 94% וזה מעולה. דלעת קלויה מייפל עם אגוזי פקאן, אגוזי פקאן מייפל קלויים, ו סלט קציר עם דלעת סקווש, אגוזי פקאן מייפל, קארי ויניגרט תאנה קארי דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
תנור חום 200c / 180c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
דק קוצצים את העלים מ 2 גבעולים רוזמרין ומערבבים עם שמן, סירופ מייפל והרבה תיבול. לזרוק עם דלעת סקווש על מגש אפייה גדול צלוי במשך 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חמוציות מיובשות, או דובדבנים מיובשים קצוצים, או תערובת של שניהםחמוציות מיובשות, או דובדבנים מיובשים קצוצים, או תערובת של שניהם
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
בערך חותכים את הפקאן כדי שהם יישארו די שמנים. לשבור את sprig רוזמרין הנותרים לתוך גבעולים קצרים יותר, ואז לפזר עם אגוזי פקאן על הסקווש, ולזרוק יחד, הופך את טריזי הסקווש. חזור לתנור לעוד 20 דקות עד שהסקווש יהיה רך ומקורמל בקצוות.
מרכיבים שתצטרך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
סכין קילוףסכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
4
מגישים מיד, או בטמפרטורת החדר.