סרטנים בחמאה
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית פסקטריאנית? חסילון חמאה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 470 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו צ'ילי עין הציפור, סרטנים, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. נסו לזניה פתוחה אבוקדו וסרטנים עם חמאת אנשובי, קארי סרטנים, ו קוקטייל סרטנים לשניים (מתכונים דומים).